现代篮球运动科学训练探索
图书信息
书名：现代篮球运动科学训练探索作者：胡英清,余一兵,吴涛
包装：平装
开本：16
全文字数：224000
出版社：中国书籍出版社
出版时间：2016-07-01
图书简介
《现代篮球运动科学训练探索》是一本篮球训练教材，共分为八章。前四章是理论部分，讲述了篮球运动的起源、发展、特点、价值，以及现代篮球运动训练的发展状况、对策和新理念，训练的基本原则、方法和计划制订，疲劳消除、伤病处理、营养补充等。后四章为实践部分，详细介绍了篮球运动的基本功和技术训练、进攻和防守战术训练、身心素质训练、比赛训练、人才培养等内容。本书知识点覆盖面广，论述详实，无论是作为篮球爱好者学习篮球基本动作和战术，或是作为篮球教练进行篮球训练指导和设计，都能从本书中受益匪浅。
推荐理由
《现代篮球运动科学训练探索》是一本非常优秀的篮球训练教材，适用于篮球爱好者和篮球教练。本书详尽的阐述了现代篮球训练的理论、技术和战术，同时也介绍了身心素质训练和人才培养的重要性和方法。本书结构严谨、内容丰富，可作为从事篮球教练工作的人员的必备工具书。同时，对于一般篮球爱好者，本书也是一本非常实用的篮球训练指南，可以让读者从中学到健康锻炼的方法和篮球技术的基本知识。推荐阅读！
