好书推荐网 收藏本站
当前位置: 好书推荐 > 理论/教学 > 详情

美国警务人员实用防身技巧

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 952次
图书分类 : 理论/教学
美国警务人员实用防身技巧

图书信息

书名:美国警务人员实用防身技巧
作者:查克·乔伊纳
包装:平装
开本:16
出版社:中华工商联合出版社
出版时间:2017-6

图书简介

本书是一本富有实用性的防身技巧读物。随着犯罪率的不断上升,人们的安全意识越来越重,需要具备自我保护技能已成为当下的必修课。本书中的技巧全部是基于作者多年的实战经验所总结出来的,所选技巧精简而有效,旨在让读者能够在短时间内掌握基本的防身技巧。 一开始,本书介绍了警务人员使用武力的原则和相应的训练方案。随后,本书重点介绍了如何培养 “反抗—反应” 动态模式和勇士心态,并对自身健康、生存意识进行了讲解。接下来,本书详细介绍了基本功和徒手制服技巧。对于一些特殊情况,如搜身、应对消极反抗者等,本书也有相应的技巧。最后,本书介绍了如何应对枪击和刀击等危险情形,如何使用警棍和辣椒喷雾,以及枪支的保护与缴械。每一章都配有相应的训练方案,方便读者进行练习。

推荐理由

本书是一本很好的防身技巧读物,非常实用。作者丰富的实战经验让读者能够学到基于实践的技巧,真正提高自我保护能力。对于警务人员和普通民众来说,本书都是值得推荐的一本读物。

查克·乔伊纳的书,查克·乔伊纳作品集