中国体育博士文丛：我国高水平网球运动员量训练理论与实践
图书信息
书名：中国体育博士文丛：我国高水平网球运动员量训练理论与实践作者：赵佳
包装：平装
开本：16
全文字数：160000
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2014-06-01
图书简介
本书全面阐述了高水平网球运动员力量训练的理论与实践应用，其中包括力量训练的核心要素、训练周期、赛间训练模式、训练方法与手段等方面的内容。作者使用了多种研究方法，从训练学的视角对力量进行了相关研究，并且系统研究了简单力量、反应力量、爆发力量、制动力量等多种不同类别的力量训练。此外，本书还详细探究了高水平网球运动员不同阶段的力量训练特点和赛间力量训练模式，旨在帮助读者更好地理解网球运动员力量训练的重要性和正确性。读者通过阅读本书，不仅可以了解到相关领域的新研究成果，还能够学习到最优的力量训练方案和方法。
推荐理由
本书全面、系统地探究了高水平网球运动员力量训练的理论与实践应用，采用了多种研究方法，不仅从理论上阐述了力量训练的核心要素、训练周期、赛间训练模式、训练方法与手段等方面，还详细探究了高水平网球运动员不同类型的力量训练。本书内容科学、严谨，系统性强，旨在帮助广大网球爱好者及专业教练员了解网球运动员力量训练的必要性、正确性和有效性。本书对研究网球运动的关心者、专业研究领域的从业人员和网球运动员等各类读者都有较高的参考价值和指导意义。
