高职体育与健康
图书信息
书名：高职体育与健康作者：李凯
包装：平装
开本：16
页数：231页
出版社：天津大学出版社
出版时间：2010-7
图书简介
《高职体育与健康》紧紧围绕帮助学生树立“健康”的主题，将体育和健康有机地融合在一起。从理论篇到实践篇，全面介绍了体育基本知识和基本技能，并处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与综合能力的关系。除此之外，本书还强调人文体育精神，包含奥林匹克运动、运动竞赛、民族体育、现代体操等章节。此书适用于高职院校学生、相关工作人员和爱好者参考。
推荐理由
推荐理由：该书不仅从理论方面全面介绍了体育和健康的知识，还包含大量的实践部分，通过练习和测试来提高读者的体育素养和身体健康水平。同时，该书突出了人文体育精神，介绍了奥林匹克运动和民族体育等内容。对高职院校学生、相关工作人员和爱好者来说，是一本非常实用和具有指导意义的参考书籍。
