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当代大学生体育教程

更新时间: 2024年10月04日 访问量: 965次
图书分类 : 理论/教学
当代大学生体育教程

图书信息

书名:当代大学生体育教程
作者:易勤,郭晶
包装:平装
开本:16
页数:474页
出版社:武汉大学出版社
出版时间:2007-7

图书简介

本书是一本非常权威的当代大学生体育教材,具有系统性、实用性和科学性,可供各高校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员参考。理论篇对高校体育进行概述,包括了体适能、心理健康、营养卫生与保健、奥林匹克运动等方面的内容,帮助读者建立科学正确的健身观念。实践篇包括了田径运动、形体舞蹈健美、球类运动、游泳运动、武术、跆拳道、户外运动、休闲球类,这些内容既是多种体育项目的全面系统化讲解,也是有针对性的训练指导,从多个角度分析各种运动项目的特点和规则,有力地促进了大学生体育水平的提升。

推荐理由

推荐理由:这本书是一本经典的大学生体育教材,不仅有全面、系统的理论知识,更有实用性的训练指导,具有很高的参考价值和指导意义。而且这本书风格简洁明了,易懂易学,无论是作为学习教材还是参考用书,都是非常不错的选择。如果你对体育有兴趣,或者需要了解大学生体育方面的知识及训练方法,那么这本书绝对不容错过!