体育保健学（第6版）/普通高等学校体育教育专业主干课教材
图书信息
书名：体育保健学（第6版）/普通高等学校体育教育专业主干课教材作者：赵斌,张钧,刘晓莉
包装：平装-胶订
开本：16
页数：154页
出版社：高等教育出版社
出版时间：2018-09-01
图书简介
《体育保健学（第6版）/普通高等学校体育教育专业主干课教材》是一本非常优秀的教材，可作为体育教育专业教材使用，也可作为健身指导员等参考用书。本书结构创新，采用纸质教材和数字化资源相结合的研发模式，突出理念新、起点高、内容优等特点。本书详细介绍了体育运动对健康的影响，运动要求的卫生、医务监督、合理膳食、运动性病症、常见运动损伤、运动按摩和运动康复等方面知识，内容丰富、全面。适合学习体育保健学的同学，尤其是体育教育专业的学生及相关从业人员，对于提高自己的专业知识和技能有很大的帮助。
推荐理由
本书细致全面地介绍了体育保健学领域的知识。这本教材对于学习体育保健学的人来说非常有价值，更重要的是，通过学习本书，读者能够更好地了解体育与健康之间的关系，提高身体素质，预防运动损伤，增强身体免疫力。是一本非常实用的教材，强烈推荐给体育爱好者和体育教育专业学生阅读。
