普通高等教育“十二五”规划教材：研究生心理健康与调适
图书信息
书名：普通高等教育“十二五”规划教材：研究生心理健康与调适作者：郑春晔,王慧
包装：平装
开本：16
页数：145页
全文字数：226000
出版社：中国水利水电出版社
出版时间：2013-3
图书简介
《普通高等教育“十二五”规划教材：研究生心理健康与调适》选择了与研究生心理健康密切相关的自我意识与人格、人际关系、情绪情感，以及闲暇生活、学术生涯和职业生涯规划、择业心理等方面进行解析。教材不仅有大量的案例剖析和理论要点分析，更通过真实鲜活的事例来介绍心理品质提升的基本知识技能，帮助研究生增进心理健康。本教材还提供多种自我应对策略、心理测试和心理小贴士等实用工具，帮助研究生避免或消除心理应激、心理危机或心理障碍。
推荐理由
这是一本专门为研究生编写的规划教材，让研究生了解自我意识与人格、人际关系、情绪情感等方面，帮助他们提升心理品质，增进心理健康，同时教材还提供了多种实用工具，帮助研究生自我调适与管理。这本教材信息量大、实用性强，是研究生必备的心理健康管理教材。
