新时代干部心理能力建设书系：科学化解内心的焦虑
图书信息
书名：新时代干部心理能力建设书系：科学化解内心的焦虑作者：柳毅
包装：平装
开本：16
页数：192页
出版社：广东人民出版社
出版时间：2021-05-01
图书简介
本书重点讲解了领导干部焦虑心理的特点和内在运作机制，分析了心理焦虑的五大诱因，同时结合实例详细讲解了如何调整对焦虑的认知，以及如何应对焦虑。通过本书的学习，不仅能够解决焦虑的问题，还能提升领导干部的心理素质和工作效能。
推荐理由
新时代干部心理能力建设是一本专业针对领导干部个人心理状态和工作心态的指南。在日常工作中，往往遭遇各种各样的精神压力与困惑，而这些负面情绪又会对工作产生很大的负面影响，本书的出现为领导干部夯实了解决问题的思路与方法，是每位领导干部值得拥有的有效工具。
