青春期大脑风暴：青少年是如何思考与行动的
图书信息
书名：青春期大脑风暴：青少年是如何思考与行动的作者：丹尼尔·西格尔,Daniel J.Siegel,黄珏苹
包装：平装
开本：16
页数：208页
出版社：浙江人民出版社
出版时间：2015-6-1
图书简介
《青春期大脑风暴：青少年是如何思考与行动的》是一本通过描述青春期大脑的变化来理解青春期的书。作者丹尼尔·西格尔是心理学、脑科学和网络科学等领域的先驱。本书包含科学知识、故事和实用技巧。他通过个人职业生活中的真实故事来重新编织临床实践。每章后面还附带有作者命名的“第七感工具”，这是“全脑教养法”的重要组成部分。这些工具对于帮助青少年整合大脑有很大帮助，同时也帮助家长认识自己的过去与成长。作者将全脑教养法应用到青春期，通过内省时间、正念觉知、人际时间和反思性对话等方法帮助父母与孩子沟通，让他们创造一个平静、宽容的成长环境。本书能帮助父母们更好地了解青少年的想法和感受，以及如何支持他们的成长。
推荐理由
《青春期大脑风暴：青少年是如何思考与行动的》阐述了青少年大脑的变化和如何理解青春期。作者以科学、故事和实用技巧来描述青春期的大脑变化，帮助父母认识孩子在青春期期间会经历的挑战和变化，并提供了“全脑教养法”来帮助家长解决这些挑战。本书还附带“第七感工具”，这些工具对于帮助青少年整合大脑有很大帮助，同时也帮助家长认识自己的过去与成长。如果你想更好地了解孩子在青春期期间的想法和感受，并且想为他们的成长提供帮助和支持，那么这本书是不可错过的一本必读书籍。