改变你的不良习惯
图书信息
书名：改变你的不良习惯作者：张易山
包装：平装
开本：16
页数：276页
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2011-8
图书简介
养成良好的习惯，改变不良的习惯对于走向成功来说是非常重要的。而如何养成好习惯，如何摒弃坏习惯这些都需要在专家的指导下慢慢地完成。《改变你的不良习惯》从仪表、心态、处世、生活等方面分门别类地给出了一系列建议，帮助读者改变自己的行为，从而达到重塑性格，改变人生，取得成功的目的。仪表方面，作者详细讲述了如何注意优秀印象，培养好的仪表形象，给人留下好印象。心态方面，作者重点讲述了如何调整自己的心态，树立正确的世界观和价值观。处世方面，作者阐述了如何做人处事，如何促进自己与他人的关系良好。生活方面，作者把养成好习惯融入到生活中去，从管理时间、提高效率、保持诚信、独立自主等方面来丰富读者的生活质量。本书不仅仅告诉你应该做什么，而是更多地告诉你如何去做，每一章节都有具体的做法和切实的建议，让你可以在实践中不断地改进自己，不断地推动自己的成长和进步。
推荐理由
养成好习惯，改掉不良习惯不是朝夕之功，需要在专家的帮助下慢慢去完成。《改变你的不良习惯》从生活的角度出发，提供了一系列有实际意义的建议，告诉你如何克服困难，应对挫折，从而改变人生，取得成功。书中的每一个建议都很具体，有落地性，读者只需要按照建议去实践，就可以有效地增强自己的实力和竞争力。总之，无论是想要改变习惯，提高自己能力的人，还是想要寻找成功捷径的人，都可以从这本书中获得很大的帮助。
