不怒的智慧
图书信息
书名：不怒的智慧作者：金梦
包装：平装
页数：247页
出版社：海潮出版社
出版时间：2012-12
图书简介
每个人的生活中都有看似无解的烦恼，但是我们只有学会如何应对，才能够走出烦恼。在这部书中，作者从多个角度探讨了怒火的本质，教会你如何从内心解决生活所遇到的重重难题。本书不仅可以让你更好地管理情绪，释放压力，更能够让你分享到作者的多年人生经验，和独特的心理学理论，帮助你成为一个更快乐、更成功的人。
推荐理由
《不怒的智慧》是一本非常有价值的心理自助类书籍。书中从多个角度探讨了情绪管理的问题，教会你从心理上走出情绪的困扰，具备更强的情绪管理能力，同时获得更好的人生体验。如果你正在遭受情绪问题的困扰，或者想要提升自己的情商，那么这本书一定是你不可错过的好书。
