幸福不是百分百：越活越有滋味98招
图书信息
书名：幸福不是百分百：越活越有滋味98招作者：布赖特·格伦维尔-克利夫,伊洛娜·博尼韦尔,蒂娜·B·泰西纳
包装：平装
开本：32
页数：134页
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2013-2
图书简介
《幸福不是百分百：越活越有滋味98招》介绍了近百种影响幸福的因素，并解释了生活境况、情绪健康、身体健康、人际关系和成就感等方面的影响因素。读者只需要简单的进行加减法计算，就可以计算自己的幸福指数。然后通过加入一些积极因素、摆脱一些消极因素来改变自己的生活，提升幸福指数，让自己变成一个快乐的人。
本书的优点在于通过简单的计算方法，使读者可以量化自己的幸福感并且根据书中的98招进行调整，而且书中的招数千变万化，涵盖了生活中的各个方面。读者可以根据自己的情况挑选合适的招数，并且随着使用经验的增加，幸福感随之提高。
总之，本书适合想要提高幸福感的读者，无论是生活上的困难还是心理上的挑战，在这本书中都能找到适合自己的解决方案。
推荐理由
本书通过简单的加减法计算幸福指数，并提出了98个提升幸福感的方法，涵盖了生活中的各个方面，适合想要提高幸福感的读者。书中的招数千变万化，读者可以根据自己的情况选择合适的招数，并且随着使用经验的增加，幸福感也能随之提高。