心静的力量
图书信息
书名:心静的力量作者:浩晨·天宇
包装:平装
开本:16
出版社:中国言实出版社
出版时间:2017-02-01
图书简介
《心静的力量》教我们如何在心灵中营造和平静,让我们走出心理阴霾,亲近生活。书中讲述人应该积极面对生活中的挑战,从微小的成功中获取积极的力量来保持乐观和自信。同时,它还向读者们介绍了在人际关系中如何保持良好的心态,并建立起健康的心态和积极认识生活的态度。通过消除心灵中的杂念,营造和平静的心情,使人们能够更好地处理自己的生活和工作压力。本书能引导读者寻找生活中的乐趣,摆脱自身心理上的枷锁,以保持一颗平静的心,拥有精彩的人生。
推荐理由
《心静的力量》是一本优秀的心理学自助类图书,非常适合那些有压力且心灵上溃散不可抑制的人,有助于增强人的心理素质,提高应对压力的能力。通过调整自己的心态并制定相应的心理改善措施,可以让读者更好地应对生活中的各种挑战和困难,拥有更积极、健康的生活方式。本书采用简明易懂的语言,结合具体案例和实践操作,让读者更容易把握其中的关键思想,并付诸实践。总之,这是一本充满人文关怀、实用性非常强的心理学自助类图书,是很多人开展自我心理调整和提升的最佳选择。