禅心物语：无我之美
图书信息
书名：禅心物语：无我之美作者：小池龙之介,韦平和
包装：平装
开本：32
页数：196页
出版社：中信出版社
出版时间：2012-12
图书简介
我们从小就在寻找自我。然而，无论身处都市还是乡村，无论置身于汹涌的人潮还是高层的写字楼，我们都常常感到自己犹如大海里的一滴水，只能不由自主地随波逐流；犹如空气中的一粒尘埃，只能不由自主地随风浮沉。我们从小就在追求快乐。然而，无论是权倾一时的达官贵人，还是富甲一方的富豪，无论是饱读诗书的才子，还是才色双全的美女，真正感到快乐的人寥寥无己。我们从小就在感受痛苦。出生了，我们害怕生病；上学了，我们担忧成绩；工作了，我们发愁仕途；结婚了，我们苦于买房；养育孩子，我们又担心孩子的未来发展；年老了，我们为老后而焦虑；死了，我们为死亡而痛苦。本书用简洁明了的心理学术语和禅家经典结合，剖析了现代人生活中要经历的种种痛苦烦恼，并提供了解决这些烦恼的方法。通过本书，你可以学会如何面对自我、认知自我的局限性、如何让心灵变得更加从容和宽广。
推荐理由
这本书的优点在于它对现代人生活中各种问题提供了深入且易懂的分析，并且提供了实用的解决方法。读完本书，你会感到心灵得到了净化和升华，自己也变得更加从容和自信。如果你正在为生活中的种种忧虑而烦恼，那么这本书绝对是一个好的选择。
