别让人生，输给了心情
图书信息
书名：别让人生，输给了心情作者：丁浩
包装：平装
开本：16
页数：223页
全文字数：208000
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2015-1-1
图书简介
《别让人生，输给了心情》是一本情感励志类书籍。随着现代社会的飞速发展，人们面临的难题越来越多，而这些难题很容易让人们的心情变得糟糕。本书从生活中那些左右我们心情的种种人、事、场景出发，告诉读者我们为什么会被影响，我们的心情是如何变糟的，又是如何变好的，以及心情对我们身心乃至人生的影响。作者通过夹叙夹议、精炼犀利的言辞，或给读者抚慰，或点醒读者，让受到外界事物影响的读者，可以找回一份好心情。本书内容丰富，涵盖自我管理、随笔、情商、方法论等多个方面，可以让读者从不同角度了解和掌握保持好心情的方法。
推荐理由
如果你正因为各种压力而心情糟糕，那么《别让人生，输给了心情》这本书将会是你的良师益友。作者通过犀利的言辞，帮助读者洞察生活中那些左右我们心情的种种人、事和场景，不仅仅告诉我们我们为什么会被影响，心情又是如何变糟的，更重要的是，作者通过夹叙夹议给读者带来了抚慰和启发。这本书内容涓涓细流，慢慢流淌，在让读者找回一份好心情的同时，也教会我们如何保持生活的平衡，怎样面对得失、挫折、内心等等，对于当代人的成长和完善个人情商非常有帮助。因此，如果你正在为自己的因各种压力而糟糕的心情而苦恼，请不要犹豫，赶快阅读这本书，相信它会给你带来很大的收获和启迪。
