如何不生气,怎样不抱怨：（新旧版本随机发货）
图书信息
书名：如何不生气,怎样不抱怨：（新旧版本随机发货）作者：赵飞
包装：平装
开本：16
出版社：辽海出版社
出版时间：2017-12-01
图书简介
从学校中走出来的时候，我们每个人都面对着选择和努力的挑战。本书以现实生活中的问题为例，介绍了如何转变心态、管好自己的情绪和态度，从而拥有更多成功的机会。在学习、工作、家庭等方面都提供了实用的建议和技巧，帮助读者摆脱生气和抱怨的陷阱，提高自己的生活质量和工作效率。
推荐理由
本书是一本极具实用价值的励志自助书籍。它不仅为读者提供了管理自己情绪的方法和技巧，更关注人生的方方面面。读者可以通过学习这本书，掌握自我管理的方法，提高思考和解决问题的能力，让自己的生活变得更加美好和幸福。
