享受幸福人生的秘诀

享受幸福人生的秘诀是探究人际关系应有的状态的入门读物。它通过诸多图示，浅显易懂地介绍了构筑良好人际关系的想法与方法，不仅可以改善恋人、夫妻、家长与孩子、朋友之间以及工作中的各种人际关系，而且能够提高生活幸福感。书籍聚焦在人的本质部分，重点介绍了“外在控制”和“选择理论”这两个心理学概念。作者具体说明了通过内在控制，养成自我决策的能力，避免外在控制破坏人际关系；同时，通过选择理论，让人在减少社会问题的同时，构筑愉快的人际关系。此外，本书还详细介绍了与人交往的基础和技巧的运用、如何在单位中受欢迎、家庭关系的变化、如何与孩子亲密接触等；这些内容都有助于读者树立正确的人际关系观，提高人际交往的能力。值得一提的是，本书采取图示并茂的形式，让读者更好地理解作者的思路，同时，书中的实例也很多，这些实例可以让读者更好地将理论运用到实践中。如果你希望学习如何与人相处，构筑良好的人际关系，那么本书是你不可多得的选择。