如何化解内心的焦虑
图书信息
书名：如何化解内心的焦虑作者：卡伦·霍妮
包装：平装
开本：32
页数：256页
出版社：新世界出版社
出版时间：2018-1
图书简介
《如何化解内心的焦虑》是卡伦·霍妮的代表作品之一。整本书共分为十五章，系统地阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，并论证了文化因素与神经症形成之间的关系。霍妮认为每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而其中主要冲突就是同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会导致各种焦虑和神经症。本书用通俗易懂的语言进行深入浅出、化繁为简的解释，结合大量的心理咨询实践经验，以丰富的例证进行论证。作者以女性特有的温柔细腻将面临的焦虑娓娓道来，为读者拨开笼罩在眼前的重重迷雾，直指各种焦虑和神经症的根源，帮助读者自治、自愈，重获内心平静。
推荐理由
《如何化解内心的焦虑》是一本值得推荐的心理学经典著作。本书除了系统阐述霍妮文化神经症理论的基本主张之外，还通过大量的心理咨询实践经验进行了充分的论证，让读者能够从实践中深入理解理论的含义。书中使用通俗易懂的语言，以温柔细腻的口吻带领读者探索焦虑和神经症的根源，并提供自治、自愈的方法，帮助读者重获内心平静。对于对心理学有浓厚兴趣的读者来说，这本书是不可错过的一本经典。
