疫情中的心理关爱手册/突发疫情应对指南丛书
图书信息
书名：疫情中的心理关爱手册/突发疫情应对指南丛书作者：黄泽文,陈红
包装：平装
开本：32
出版社：西南师范大学出版社
出版时间：2020-02-01
图书简介
当前新冠疫情给全球人民造成了极大的身心压力，对人们的生活和工作产生了巨大影响。《疫情中的心理关爱手册/突发疫情应对指南丛书》提供了针对不同人群的应对方式，内容详尽且实用。其中优秀篇和第二篇主要关注不同人群可能出现的身心反应，给出了针对性的应对方案；第三篇和第四篇则从不同职业角度出发，针对具体场景提供了应对策略；最后一篇则以积极心态为主题，引导人们对于疫情保持乐观积极的心态。读完此书，读者不仅能够学习到相关的心理实用知识，而且能够实际应用到自己的生活或工作中去，提升自身的心理应对能力。
推荐理由
此书是一本非常实用的心理健康指南，无论是普通人还是特定群体，都可以从书中找到帮助。其中的内容涵盖了当前疫情下各种心理问题和应对方式，非常具有实践性和针对性。读完此书，不仅能够及时缓解自身的心理困惑和压力，而且能够根据书中提供的应对方式，切实解决心理问题，提高心理水平，迎接更好的明天。