阅读心理治疗3：习惯铸造人格（第二版）
图书信息
书名：阅读心理治疗3：习惯铸造人格（第二版）作者：邱鸿钟
包装：平装
开本：32
出版社：暨南大学出版社
出版时间：2014-08-01
图书简介
《阅读心理治疗3：习惯铸造人格（第二版）》指出人格是生活习惯的总和，探讨了习惯养成对人格塑造的重要性。本书通过对劳动、聊天、阅读、休闭、养宠物、做家务、散步等日常生活习惯和爱好的分析，阐述了它们对人的潜移默化的影响。此外，本书还讨论了性格培养、心理疾病的矫治、教育孩子等问题。阅读本书，能够使读者更好地了解自我，提高自我认知水平，具备良好的个人修养和心理健康素养。
推荐理由
推荐本书给那些想要了解自己、提高自我修养和心理健康素养的读者。本书通过分析日常生活习惯和爱好对人的影响，让读者深刻认识自己的习惯在人格塑造中的作用。同时，本书也介绍了性格培养、心理疾病的矫治、教育孩子等方面的内容，能够满足读者对于自我成长和提升的需求。
