平衡心理治疗
图书信息
书名：平衡心理治疗作者：袁勇贵
包装：平装
开本：16
出版社：东南大学出版社
出版时间：2018-05-01
图书简介
袁勇贵主任和他团队基于多年的经验和知识体系，研发了平衡心理治疗（Ba!ancjng Psychotherapy．BPT）来帮助病人达到身心灵的平衡状态，从而改变不正确的认知信念，并引入积极的行为方式，减少病人的烦恼，最终实现治愈目的。治疗过程通过多种方式如正念冥想、催眠、音乐、沙盘、舞蹈、虚拟现实和生物反馈等动静结合的方式进行。本书从宏观到微观，从个人到社会分为四个平衡层次，提供了一套全面且系统的理论和实践基础。对于正在经历心身相关障碍的病人，本书提供了帮助其修正心理问题的解决方案，并帮助其达到身心灵平衡状态。
推荐理由
平衡心理治疗是一本基于东方哲学和平衡学相关理论为基础而编写的心理学著作。本书提供了系统化的理论和实践方法来帮助病人得到身心灵平衡，并最终实现治愈。这本书尤其适合正在寻求改变不正确认知信念和引入积极行为方式来减轻烦恼的人读者阅读，可以在他们生活和工作中体现。如果你想寻求到一些心理问题的解决方案来帮助自己达到平衡状态，我强烈推荐这本书给你。
