心理治疗中的智慧与慈悲--在临床实践中深化正念/水滴正念译丛
图书信息
书名:心理治疗中的智慧与慈悲--在临床实践中深化正念/水滴正念译丛作者:克里斯托弗·K.杰默罗纳德·...
开本:16
页数:408页
出版社:轻工
出版时间:2017-3-4
图书简介
本书分为两部分,优秀部分介绍了智慧和慈悲的概念及其对治疗的意义,第二部分则深入探讨了慈悲在佛教心理学中的角色和实践。每章结尾还配有相关的心理练习,读者可以在实践中逐渐提升自己的正念水平。本书既具有理论深度,又有实用性,推荐给需要心理疏导的读者和对佛教心理学感兴趣的读者。
推荐理由
本书着眼于探讨治疗中的智慧和慈悲的作用,既有理论深度又有实践操作,很适合需要心理疏导的读者和对佛教心理学感兴趣的读者。书中每章配有相关的心理练习,通过实践进一步提升自己的正念水平。本书对读者疏导情绪、建立正确的心态都有很大帮助,值得一读。