扔
图书信息
书名：扔作者：宣贤京,钱卓
包装：平装
开本：32
页数：304页
全文字数：119000
出版社：时代文艺出版社
出版时间：2016-2-1
图书简介
《扔》是一本风靡韩国的超级整理术的书籍。在书中，作者提出并坚持了“一日一废”工程，即每天扔掉家中一个小物件并记录下背后所经历的美好瞬间，以此来整理清空生活中的凌乱之物，同时净化内心。通过整理物品，作者发现生活中充满了更多的新事物和美好的空间。同时她也学会了区分哪些物品有用，哪些需要淘汰，以及控制那种无谓地想扔掉有用东西的冲动，最终让生活变得更加整洁、有序和自我管理能力更强。此外，本书还探讨了各种情绪和消极想法，并提出每日需要关注和清理的心理角落。通过实现自己的承诺和持续不断的工作，作者感到更加轻松和快乐。读完本书，不仅会感受到扔掉物品的解放和整理带来的愉悦，还能学会如何管理自己的生活和内心。
推荐理由
《扔》是风靡韩国的整理术，是一本不容错过的好书。通过本书，不仅会感受到扔掉物品的解放和整理带来的愉悦，还能学会如何管理自己的生活和内心，提高自我管理和心理素质。此外，本书还探讨了各种情绪和消极想法，并提出每日需要关注和清理的心理角落。本书可以帮助读者更好的认识自己、管理自己，让生活变得更加有序、整洁和美好。