爱与平常：一位妈妈的育己书

本书以作者自身育儿经验为基础，讲述了如何在平凡的生活中给孩子更多的爱和关怀，以及如何助力孩子培养内在素养，成为有爱、有意义的人。作者宁远认为，教育并不只是一种行为，而是一种内在的生活态度。因此，父母需要先从自己开始做起，学习如何更好地对自己负责，以此影响孩子的成长。本书重点强调了平常和爱的重要性，提出当我们过于焦虑、计较时，就容易与孩子的关系疏离，从而产生违和感和负罪感。因此，作为父母，要真正放开对孩子的期待和焦虑，用一颗平常心面对孩子的成长过程。 本书包含六章，每一章都围绕着不同的主题，如如何与孩子共同成长、如何平衡自己和孩子、如何对孩子进行美育等，详细介绍了作者在各种情况下如何以平常心态面对生活，营造出温馨和睦的氛围。书中同时也提供了教育问答，更好地帮助读者掌握育儿技巧和方法。 总的来说，本书是一本幸福和放松的育儿读物，尤其适合那些希望通过平淡生活方式培养孩子的内在素养的家长们。本书强调爱和平常，提倡自由、放松、平淡的生活方式，引导读者更好地了解并应对孩子成长中的种种挑战。