新编大学生心理健康教育：积极心理与自我成长
图书信息
书名：新编大学生心理健康教育：积极心理与自我成长作者：孙小媛,禹玉兰,李鹤展
包装：平装
开本：16
全文字数：356000
出版社：中国社会出版社
出版时间：2020-08-01
图书简介
《新编大学生心理健康教育：积极心理与自我成长》共分为11章，由浅入深地讲解了大学生常见的心理问题，并为大学生提供了一系列解决方案和方法论，让大学生们在快乐和成长中度过大学时光。作品抛去枯燥的理论，采用生动的案例和形象的比喻，帮助读者更好地理解心理学知识和方法。不仅如此，在每个章节的最后，作者还提供了课后作业、心理训练和延伸阅读等辅助性的内容，便于读者深入学习和实践。
推荐理由
《新编大学生心理健康教育：积极心理与自我成长》是一本适合大学生的心理健康教育读物。该书能够为大学生提供有系统、有针对性的心理健康教育，帮助大学生更好地认识自我，提高心理素质，有效应对生活中出现的心理问题。本书内容为大学生人生的关键时期量身定制，涉及人格、自信、情绪、压力、恋爱、生命教育、生涯规划等多个方面，在帮助大学生解决难题的同时，也会给他们带来满满的正能量。