老年人的“万一”：心理篇
图书信息
书名：老年人的“万一”：心理篇作者：上海市老年教育系列教材编委会
包装：平装
开本：16
出版社：上海教育出版社
出版时间：2015-09-01
图书简介
我国人口老龄化的形式日益严峻，整个社会对老人心理的了解都尚处于“盲区”：做子女的不了解正在老去的父母所发生的心理变化，甚至老人自己也不了解自己。所以，在这本书中，万教授以有趣的故事情节和形象的角色形象带领读者（老年人）进入情景，用现代化的心理学理论分析、解决普遍的老年社会问题。本书共十五节，如孙子教育、亲情关系、压力释放、睡眠保健、心理健康等专题，帮助老年人处理自身心理困扰。不仅仅是为老年人减轻心理负担，更加让老年人灵活运用自身认知、思维和行为能力。
推荐理由
这本书是一本非常适合老年人阅读的心理健康类书籍。老年人由此可了解心理学的最新理论，以轻松的方式，解决在晚年时可能会遇到的心理问题。本书除了关注老年人的心理健康外，更加重视能够帮助老年人顺利入老。此书的设计非常人性化，不仅通过动画形式呈现，还会有团体心理游戏，让老年人更加沉浸在自己的心理问题中，找到适合自己的解决方法，从而达到心理和身体的平衡。最重要的是，本书不只是着眼于疗愈，而更加希望帮助老年人重拾信心，树立自信，让他们重拾活力，充满信心，愉悦地享受晚年。
