养心之路
图书信息
书名：养心之路作者：敬天
包装：平装
开本：16
全文字数：501000
出版社：中国电力出版社
出版时间：2017-09-01
图书简介
《养心之路》是一本深入浅出的心理学读物。作者通过几十年的阅读和思考，发挥扎实的心理学底蕴，从八个不同的角度深入浅出地讲解了如何以书、文、典、视、课、行、事、人八个方面养心和维系心理健康。其中，值得一提的是作者在书中给出了很多实用的案例与技巧，让读者可以深入理解自己的心理状况，并找到有效的方式实现内心的平静与舒适。此外，本书还涉及到了一些心理学研究的前沿与进展，使读者对心理学有更加全面的认识和理解。本书适合所有对心理学感兴趣的读者，特别是那些希望了解自己内心世界，提高心理素质的人士。
推荐理由
如果你想了解如何维系自己的心理健康以及深入探究心理学，那么这本书一定不容错过！作者在书中既涉及了个人成长的方方面面，又深入讨论了一些心理学问题。此外，作者基于自身的经历和理解，取材精彩，文笔流畅，让人读来十分愉悦。建议读者在阅读时，多花时间思考和实践书中所讲的技巧和方法，可以帮助你更好地提高心理素质，坚定内心，迎接人生的挑战。