中医心理保健
图书信息
书名：中医心理保健作者：谢阳谷,赵静
包装：平装
开本：32
页数：206页
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2009-4
图书简介
《中医心理保健》一书，全面深入地介绍了中医心理学的理论和应用。作者首先解释了中医心理学的古老和年轻之处，阐述了“心主神明”的“形神一体论”和阴阳睡梦论。接着，介绍了最古老的人格理论——阴阳五态人格和古代名医使用心理疗法治疗疾病的方法。在应用方面，作者介绍了中医心理保健在日常生活、睡眠、男女性生活和疾病治疗等方面的运用。本书文字生动，论述全面，讲解详细，是一本值得阅读的中医心理学的参考书。
推荐理由
如果你想更深层次的了解中医心理学，或者希望变得更健康和平衡的生活，这本书一定不容错过。《中医心理保健》清晰地介绍了中医心理学理论的复杂性和深度，并通过实用的方法探索心理健康的不同领域。作者用生动而易懂的语言，展示了中医心理学的实质。这本书不仅为广大中医爱好者群体提供了一个深入了解中医心理保健的平台，同时也提供了许多新鲜的思维导向和实用策略来帮助人们改善他们的生活方式，保证他们的心理健康。