生活方式与男性健康
图书信息
书名：生活方式与男性健康作者：李宏军
包装：平装
开本：16
全文字数：170000
出版社：中国协和医科大学出版社
出版时间：2018-06-01
图书简介
《中国公民健康素养基本知识与技能》中，切实强调了良好的生活方式对维持和促进健康的重要性。本书共包括五章内容，涉及生活方式与男性健康、不良的嗜好、避孕方式对男性健康的影响、性功能保健和男科疾病康复，以及综合因素对男性健康的影响等方面。其普及了每个公民都应该养成良好的生活方式，包括合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡等。
推荐理由
中国公民健康素养基本知识与技能是一本帮助提高读者健康素养的好书。本书深入浅出地介绍了良好的生活方式对维持和促进健康的重要性，对于想要保持良好身体和心理状态的读者非常有用。该书适合所有人群，尤其是关注自身健康和调整自己生活方式的人群，如健康爱好者和医护人员等。
