百家讲坛翟双庆解读黄帝内经·五脏篇
图书信息
书名：百家讲坛翟双庆解读黄帝内经·五脏篇作者：翟双庆
包装：平装
开本：16
出版社：科学出版社
出版时间：2016-04-01
图书简介
作品通过十七集的讲解，深入浅出地讲解了人们的情绪问题，通过对《黄帝内经》对五脏的认识为切入点，让读者了解健康养生之道。例如，解释了为什么有些人常常因为小事情发脾气，调养自己情绪的方法等。这不仅仅是一本中医养生的书，更是一本实用的生活修行指南，有助于让读者在安心健康中享受生命的美好。
推荐理由
本书内容非常丰富，不仅仅可以让读者了解中医养生知识，还提供了一些切实可行、易操作的方法，帮助读者在日常生活中调整好状态，把人们的健康和情绪放在第一位。是一本适合有兴趣调养身心的读者阅读的好书。
