订购肌力与伸展动作详解：人体解剖全书附册 安德鲁贝尔 健康运动港台原版图书籍医学知识生理健康运动彩色
图书信息
书名：订购肌力与伸展动作详解：人体解剖全书附册 安德鲁贝尔 健康运动港台原版图书籍医学知识生理健康运动彩色作者：Andrew Biel,蘿蘋多恩Robin Dorn,朱皓如
包装：平装
开本：15
页数：101页
出版社：楓葉社
出版时间：2018-06-10
图书简介
在评估及治疗身体任何一个部位之前，你必须对身体的系统架构非常了解。《订购肌力与伸展动作详解：人体解剖全书附册》教你如何利用触诊了解人体结构，是探索人体奥秘最精彩的作品之一。书中分为五大部位，通过图示展示了特定部位肌肉的运作，搭配简易器械进行静态伸展动作，可以消除一天的疲劳，让身心感到舒适愉悦。此书适合全民阅读，是练习按摩师、物理治疗师、运动教练、身体治疗学生等群体不可错过的优质书籍。
推荐理由
本书适合全民阅读，是练习按摩师、物理治疗师、运动教练、身体治疗学生等群体不可错过的优质书籍。通过本书可以了解身体系统结构，学习如何通过触诊精准、有效地评估及治疗身体部位。同时，教学小册《肌力与伸展动作详解》提供了大量静态伸展动作的图示和说明，可以帮助读者随时随地进行伸展训练，消除疲劳锻炼身体。无论你是专业群体还是爱好者，这本书都将为你的身体保健和锻炼提供很大的帮助。
