健康是选择：一个营养咨询教育专家的札记
图书信息
书名：健康是选择：一个营养咨询教育专家的札记作者：廖晓华
包装：平装
开本：16
页数：140页
全文字数：122000
出版社：社会科学文献出版社
出版时间：2012-7
图书简介
《健康是选择：一个营养咨询教育专家的札记》是一本以营养学为主题的著作，由17个真实案例构成。作者以自己在咨询和教育领域的经验，记录了不同年龄阶段、不同身体状况的人们在追求健康的过程中所经历的困难和挑战，以及他们采取的不同健康方式和生活态度。通过这些案例，读者可以看到，健康不仅是身体上的，更是心理上的、思维上的，是每个人必须认真对待和呵护的最重要的财富。本书内容丰富，案例具有代表性，揭示了健康问题上的各种角度和问题。作者希望通过这些案例，引导读者树立正确的健康观念，找到自己的健康生活方式。
推荐理由
如果你想从一个不同的视角看待健康问题，或者想更深刻地认识健康对于生命的意义，那么《健康是选择：一个营养咨询教育专家的札记》一定是一本不容错过的好书。本书透过17个真实案例，从不同角度揭示了人们在追求健康过程中所遇到的各种挑战和问题，并提供了一些解决问题的方法和建议。作者在书中也提到，健康不仅仅是身体上的，更是心理上的、思维上的，是每个人都应该认真对待和呵护的最重要的财富。相信读完本书后，你会对自己的健康有更清晰的认识，从而能够更好地珍视生命并选择更健康的生活方式。