交通警察健康手册
图书信息
书名：交通警察健康手册作者：刘东山
包装：平装
开本：32
全文字数：123000
出版社：群众出版社
出版时间：2009-01-01
图书简介
《交通警察健康手册》是一本介绍交通警察健康问题的专业手册。全书包含五章，从多个角度分析并介绍了交警健康的相关问题。在优秀章，读者将了解交通警察的健康状况、健康标准和亚健康状况。第二章介绍了影响交通警察健康的五大因素，包括汽车尾气、粉尘、交通噪音、气温和日晒等。第三章介绍了交通警察常见疾病及其防治方法，包括噪声性耳聋、鼻炎、慢性咽炎、支气管炎、胃炎、消化道溃疡、胆结石、原发性高血压、冠心病、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、骨关节炎、前列腺炎、膀胱炎和猝死等。第四章介绍了交通警察心理健康维护的方法，包括心理健康自我诊断和自我调节。最后一章介绍了交通警察的日常保健知识，包括规律生活和定期体检、膳食平衡和饮食保健、增强体质和运动保健、家庭小药箱等。本书涵盖了交通警察的多个健康问题，并提供了实用的健康保健方法。
推荐理由
我强烈推荐这本书给所有的交通警察以及其他需要关注健康的人们。对于交通警察这样一类职业来说，健康问题尤为重要，但却很少有相关专业书籍。这本书具有权威性和实用性，不仅介绍了交警的健康状况和常见疾病，还提供了相应的防治方法和心理健康维护方法。此外，本书还涵盖了日常保健的多个方面，包括饮食、运动、定期体检和家庭小药箱等。对于在路上长时间工作的交警来说，本书内容不仅常识有用，而且非常必要。