肠胃健康手册
图书信息
书名：肠胃健康手册作者：伊丽莎白·利普斯基,王旭东
包装：简裝本
开本：16
页数：250页
全文字数：250000
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2006-1
图书简介
《肠胃健康手册》共分十一章，内容系统全面，详细介绍了肠胃健康相关的各方面知识和方法。从美国式生活有害健康、消化系统介绍、肠道菌群、菌群失调、肠渗漏综合征等方面入手，用科学的方式，阐述了健康生活中的小贴士。其中，对于各种慢性疾病的自然疗法和自然康复法有详细的说明。本书可谓是一本实用性极强、助力健康生活的好书。
推荐理由
非常推荐《肠胃健康手册》这本书，它不仅涵盖了消化系统的相关知识，还介绍了科学的饮食，为读者提供了非常实用的健康小贴士。其中的自然疗法和自然康复法对于长期困扰人们的慢性疾病具有很好的帮助。此外，本书所述的方法危害小、省钱而且容易做到，让人们能够在日常生活中轻松养生，是一本非常值得推荐的健康读物。