青少年自我完善计划：青少年近视防治手册
图书信息
书名：青少年自我完善计划：青少年近视防治手册作者：胡忠林
包装：平装
开本：16
出版社：苏州大学出版社
出版时间：2012-07-01
图书简介
《青少年自我完善计划：青少年近视防治手册》综合了近视矫治经验和研究进展，让青少年更深刻的了解自己的眼睛。本书内容客观细致，包括眼球结构、视力形成、近视的机制、预防、矫正与治疗等，并附有插图与小知识，让青少年轻松掌握近视防治方法。不仅如此，书中还介绍了不同程度近视的治疗方案以及其他疗法。近视已是现代社会普遍问题，这本《青少年自我完善计划：青少年近视防治手册》对于青少年视力保护有很大的借鉴价值。
推荐理由
如果你是一名青少年，那么这本书绝对值得一读。随着电子产品的普及，我们离不开电脑和手机，长时间对着屏幕容易导致视力下降，而这本书可以帮助你更好地了解如何保护眼睛，让你的视力更健康更稳定，对于预防近视有很大的帮助。所以，如果你是一名青少年或者是有青少年朋友，不妨给他们推荐这本书吧！