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中国教练员培训教材·竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书:运动员过度训练

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 834次
图书分类 : 特种医学
中国教练员培训教材·竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书:运动员过度训练

图书信息

书名:中国教练员培训教材·竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书:运动员过度训练
作者:克莱德,弗莱,奥图尔,王然
包装:平装
开本:16
出版社:北京体育大学出版社
出版时间:2013-01-01

图书简介

《中国教练员培训教材·竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书:运动员过度训练》共分为七个部分,详细探讨了运动员训练过度的各个方面。优秀部分介绍了耐力运动员过度训练的发生率,生理学变化以及预防措施;第二部分讨论了力量运动员过度训练的反应和变化;第三部分介绍了过度训练对身体系统的影响;第四部分探讨了过度训练与免疫系统的关系和预防措施;第五部分阐述了营养因素对过度训练的影响;第六部分讨论了过度训练的心理学原理及其治疗和预防措施;第七部分总结了过度训练的现状和今后的研究方向。本书内容详尽,适合教练员、科研人员、专业运动员和体育爱好者阅读。

推荐理由

本书定位于运动训练领域深入研究,对教练员实践有重要的借鉴意义。在本书中,作者全面而深入地探讨了训练过度的原理、影响和预防措施,并指出了今后的研究方向。本书可帮助教练员更好地认识和处理运动员的过度训练问题,提高运动员的训练效率和竞技成绩。同时,本书的内容涵盖生理学、医学、营养学和心理学领域,有助于科研人员对该领域进行深入研究。因此,本书是一部关于运动训练领域的重要参考资料。

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