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乐观者赢,悲观者胜

更新时间: 2024年10月05日 访问量: 868次
图书分类 : 哲学理论与流派
乐观者赢,悲观者胜

图书信息

书名:乐观者赢,悲观者胜
作者:朱莉·诺伦,Julie K.Norem,赵剑非
包装:精装
页数:178页
全文字数:120000
出版社:中国商业出版社
出版时间:2004-5

图书简介

当我们谈论一个人的性格特质时,“乐观”与“悲观”常常被当作一体两面的形容词。在一般人的观念里,前者通常代表着积极进取、健康快乐的正面人生态度,后者则往往被认定为具有保守退缩、黑暗忧伤的负面意味。《乐观者赢,悲观者胜》颠覆了上述传统的观念,以不同于以往的角度来审视“悲观”的性格特质,告诉我们在合理设定期望值,朝着自身兴趣方向努力的前提下,负面思考同样包含成功的机会。本书列举了许多例子,并提出“防御性悲观”策略,通过对焦虑的调控,同样给予你成功的机会。无论你是死硬的悲观者、永远的乐天派,或是介于两者之间,《乐观者赢 悲观者胜》将教你如何善用自己看待事物的观点获得成功,将忧虑转化为优势。

推荐理由

对于常常关注个人成长与心理学的读者,该书能够为你提供一种全新的思考模式:策略性乐观与防御性悲观。无论你是不折不扣的悲观者,还是乐天派,在遇到个人规划及职业发展的问题时,都会经常遇到困惑与迷茫。《乐观者赢 悲观者胜》通过例子告诉我们,防御性悲观也同样包含成功的机会,负面思考也有着正向驱动力。该书能为读者提供一种全新思考模式,对于想要改变思考角度、寻求个人突破的读者来说,是一本不可多得的好书。

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