人是元价值：人本价值哲学
图书信息
书名：人是元价值：人本价值哲学作者：韩东屏
包装：平装
开本：32
出版社：华中科技大学出版社
出版时间：2013-03-01
图书简介
《人是元价值：人本价值哲学》是一本极其全面的瑜伽指南，颠覆了人们对于瑜伽只是一种体式运动的认知。本书详细介绍了瑜伽的八支分法、瑜伽基础概念、瑜伽解剖学基础知识、瑜伽练习的基本要求、瑜伽姿势的分类及练习等知识点，同时引入人工智能技术，融合瑜伽的知识和训练方法于面向问题分析与决策知识系统中，让读者方便地进行瑜伽知识的学习、快速查阅和练习。此书还提供了详细的热身动作，各类姿势及训练计划制订、执行与修正等知识，非常适合初学者和瑜伽爱好者。通过阅读此书，读者可以更好地了解瑜伽的本质，发掘自己的内在潜力，达到身心平衡的效果。
推荐理由
本书是一本非常详尽的瑜伽指南，内容涵盖了瑜伽的全部知识点和训练方法。无论你是初学者还是瑜伽爱好者，都可以从本书中学习到瑜伽的本质和如何进行正确的练习。通过约定俗成的分类法，作者将瑜伽的所有姿势和训练方法进行了详细的介绍，为读者提供了方便快捷的学习途径。而引入人工智能技术，则使得这本书更加实用和易于操作。如果你正在寻找一本详细的瑜伽指南，那么《人是元价值：人本价值哲学》一定是你的首选。
