躺平（随书附赠趣味书签和贴纸，数量有限，赠完即止）
图书信息
书名：躺平（随书附赠趣味书签和贴纸，数量有限，赠完即止）作者：贝恩德·布伦纳,南曦
包装：平装
开本：32
页数：153页
出版社：南海出版公司
出版时间：2021-7
图书简介
我们的生命中有三分之一的时间都是在躺卧中度过的，但躺平并不等同于消极或懒惰，学会躺平的艺术，可以带来意想不到的回报。本书以德国另类文学家贝恩德·布伦纳的散文为基础，探讨了从古埃及人的芦席到现代人的躺椅，从地中海的超长午睡到日本社会的白日睡眠模式，所有与“躺平”有关的文化、生活方式和心理学问题，让人们理解和掌握躺平的真正含义和意义。这是一本有趣的、富有洞见的书，对于那些追求身心平衡和健康的现代人，具有很高的参考价值和实践意义。
推荐理由
如果您经常感到压力和疲劳，需要一本可以帮助您缓解情绪，舒缓身心的书，我强烈推荐《躺平》。这本书不仅探讨了躺平的文化、心理和生理学意义，还提供了很多有趣的躺平技巧和方法，可以帮助读者在日常生活中更好地放松身心、挖掘思维潜力，提升生活质量。无论您是繁忙的白领，还是压力较大的学生，都可以从本书中获得很多有益的启示和经验。
