天生就会跑
图书信息
书名：天生就会跑作者：克里斯托弗·麦克杜格尔,严冬冬
包装：平装
开本：16
页数：308页
全文字数：240000
出版社：南海出版公司
出版时间：2012-8
图书简介
每个人天生就会跑，只是因为生活的琐事和忙碌的工作，我们渐渐忘记了跑步的乐趣和意义。这本书让我们重新认识跑步，从墨西哥的铜峡谷到塔拉乌马拉人的长跑部落，揭示了跑步的精神和传统。跑步可以让我们更接近自然，更接近彼此，同时也可以让我们更健康、更有活力。这本书不仅是一本关于健身的书，更是一本关于生活的书，告诉我们如何用跑步来享受生活和探索自己。
推荐理由
推荐理由：跑步是一项简单而有效的健身方式，也是一种生活态度。这本书从文学和健身两个角度深入探讨了跑步的意义和价值，让读者重新认识跑步并重新燃起对跑步的热爱，推荐给所有想要健康、享受生活的读者。