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我能给自己满满的安全感

更新时间: 2024年10月08日 访问量: 2921次
图书分类 : 心理百科
我能给自己满满的安全感

图书信息

书名:我能给自己满满的安全感
作者:苏瑾
包装:平装
开本:16
页数:256页
出版社:现代出版社
出版时间:2016-4-30

图书简介

随着现代生活节奏逐渐加快,人们越来越感到精神压力的增大,安全感也更加成为女性不可或缺的需求。本书以深入浅出的方式讲述了如何从健康、经济、情感、家庭、心态、交际、形象、人生等多个方面寻找内心安全感的方法。作者引导女性独立思考,从自身出发,通过对自身的完善,获得真正的安全感。 优秀章“有健康的身体,才能承担生活的重任”讲述了做好身体保健的重要性,保持健康的身体是获得内心安全感的前提。第二章讲述了经济独立的重要性及如何省钱、赚钱,避免经济依赖造成的风险。第三章“女人情感独立,天下无人能欺”讲述了情感独立的重要性及如何解决女性在情感上的烦恼和问题。第四章讲述了如何经营好家庭和婚姻,保持家庭的和谐和稳定。第五章“心态积极,打败心魔,才能好好嘚瑟”讲述了保持积极心态的方法,克服和打败自身心魔,获得自信和安全感。第六章“完美交际,和朋友圈一起快乐成长”讲述了如何和周围人和谐相处,建立良好的人际关系。最后一章“好好活着,和生活谈恋爱”讲述了如何热爱生活,用心感受生活的美好,遇见美好的爱情,给自己带来更多安全感。 本书语言通俗易懂,给人以启示和思考。书中内容丰富、分类明确,读者可因需挑选相应章节阅读,书中内容丰富,对女性的各方面生活都进行了探讨。总之,《我能给自己满满的安全感》不仅是情感类自我完善的优秀读物,也是值得阅读和收藏的好书。

推荐理由

这本书是一本以女性为读者群体的情感类自我完善图书。本书内容涵盖了许多女性关心的方面,如:健康、经济、情感、家庭、心态、交际、形象、人生等。通过深入的探讨和引导女性独立思考的方式,让女性了解如何自给自足地获得内心安全感。本书语言通俗易懂,分类明确,内容丰富,适合不同年龄和阅读需求的女性读者。值得阅读和收藏。