健康心理学：心理卫生
图书信息
书名：健康心理学：心理卫生作者：朱敬先
包装：简裝本
开本：16
页数：446页
全文字数：528000
出版社：教育科学出版社
出版时间：2002-1
图书简介
“健康心理学”一书，以心理学知识为基础，从理论和实践两个方面综合阐述了如何保持和增进个人心理健康的方式和方法。全书共分为四个部分，分别是理论基础、健康人生、生活环境和失误行为。每个部分分为四章，涵盖人际交往、工作与休闲、爱情婚姻、自我意识、学校教育等主题。每章之前列出了“内容纲要”，每章之后列出了“摘要”和“讨论问题”，方便读者参考和理解。这本书不仅可以成为学习和研究心理学的优秀教材，也能够帮助人们更好地理解和面对生活中的各种挑战，提高心理健康素质。
推荐理由
本书是一部非常实用的心理学教材，不仅能够帮助学生深入了解心理学的理论知识，更能够帮助人们提高心理健康素质，让人们在健康的心理状态下更好地面对生活中的各种问题和挑战。全书结构严谨、内容详尽、读起来亲和力也很强，是一本非常好的心理学教材。世界变化日新月异，现代人生活节奏快，需要更多关注内心的健康与平衡。如果你对健康心理学感兴趣，想要了解心理健康的知识，或者想要提高自己的内心健康素质，我非常推荐这本书给你。