全国应用心理学专业系列教材：运动心理学
图书信息
书名：全国应用心理学专业系列教材：运动心理学作者：张力为,毛志雄,黄希庭
开本：16
页数：513页
出版社：华东师范大学出版社
出版时间：2003-12
图书简介
全国应用心理学专业系列教材：运动心理学是一部系统性介绍运动心理学的著作。作者主要力图阐述运动心理学的历史和任务，揭示运动活动参加者在运动过程中的动机、心理特征以及认知过程。此书也包含如何通过心理技能训练、比赛心理准备和调节以及身体锻炼的心理效应等方面来帮助个体完成自我完善。此书也讲述了在运动活动中如何维护心理健康以及如何处理各种社会互动。作者整个书籍的阐述逻辑清晰、条理分明，语言灵活，有助于运动心理学的初学者掌握所需的专业知识。如果你是一个想学习关于运动心理学的学生或研究人员，那么这本书是对你来说不可或缺的学习资料。
推荐理由
《全国应用心理学专业系列教材：运动心理学》是一本十分精彩的著作，其中的内容非常丰富和全面。本书不仅有理论方面的介绍，也有实践方面的案例解析，并通过多种途径展示如何提高运动成绩。此外，作者还强调了身体健康与心理健康是相互依存的，通过提供一系列训练和锻炼计划，提醒读者注重防护禁忌等方面的问题。推荐这本书给心理学、体育和健身等专业的学生，同时，对于一般的运动员以及对心理学感兴趣的人士也是一本很好的读物。
