万千心理·萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平
图书信息
书名：万千心理·萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平作者：约翰·贝曼,Banmen J.,钟谷兰
包装：平装
开本：32
页数：191页
全文字数：62000
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2009-1
图书简介
本书涵盖了如何使用冥想与肢体亲密联结、思维的力量、爱的信息、你的人性与神性、感知你的身体与感性、气定神闲、由接纳而改变、大脑与身体的关系、你的独特与本质、你的中立与一致、学海无涯你是独一无二的、脚踏实地、领悟和联结、理智与直觉的源泉、宇宙的生命力、抉择时刻就是新的起点、价值感让音乐感动你、生命的开始、充分整合的表现、选择并且意识到我们在选择、生命内在过程的组成要素、我们是自己的主宰、创造一个有价值感的内在过程、做适当的选择、勇敢尝试新的事物、为新的可能性留出空间、创造你自己的形象、超越混乱达到新的整合、允许不可能的事发生、配置你的自尊维护装备、使用你的侦探帽、选择徽章、回应而不是自动化反应或控制、将梦想变为现实、前进你的私人圣殿、统合与完整的过程、发现自己的道路、我们的身体会响应我们的思维、找到内在的平衡、运用你的自尊维护装备，在生活的起伏中保持安定。本书不仅适合专业人士，也适合一般读者阅读和参考。
推荐理由
如果你想寻求内在和谐、人际和睦与世界和平的感受，如果你想通过冥想来发现自己身体、情感与精神的真正需求，那么这本书是一份珍贵的礼物。每一篇冥想都散发着萨提亚女士的温暖和关爱，与读者分享她的疗愈经验和智慧。通过练习其中的冥想，你可以帮助自己高效地面对压力和负面情绪，强化心理韧性，提高自我意识和意识水平，从而实现心灵的自由与和谐。作为一位网站高级编辑，我强烈推荐这本书给任何寻求冥想指导和内在成长的人。
