义务教育地方课程教材：心理健康 九年级下册
图书信息
书名：义务教育地方课程教材：心理健康 九年级下册作者：连榕,李林,胡胜利,叶思思,涂茜喆
包装：平装
开本：16
出版社：教育科学出版社
出版时间：2017-01-01
图书简介
《心理健康》是一本面向初中生的课程教材，旨在帮助同学们全面了解身心健康知识，提高自我认知和自我管理能力。针对青春期所带来的诸多变化和困惑，该书以活动、体验、讨论等多种形式对个人认知、家庭沟通、情绪调节、学习规划等方面进行深入探讨。例如，通过让读者设计自己的“职业热气球”，帮助他们更好地认识自己的兴趣爱好和优势，为未来的职业规划打下基础；通过讨论学习规划，帮助同学们制定合理的学习计划，提高学习效率。同时，该书还涵盖了情绪调节、沟通技巧、自我意识等话题，旨在帮助青春期的同学们掌握自我管理和社交能力，更好地适应生活和社会的要求。
推荐理由
《心理健康》是一本非常实用的课程教材，适合初中生阅读。青春期是一个充满变化和挑战的时期，而身心的健康是考验每个青少年的关键。该书以浅显易懂、生动活泼的语言，深入探讨身心健康的话题，通过丰富的实例和多种形式的活动，帮助读者更好地认识自己、管理自己、沟通交流、调控情绪，全面提升身心健康素养。同时，该书也为学生的职业规划和学业规划提供了很好的指导，帮助他们顺利地迎接未来的挑战。总之，推荐这本书给每一位初中生，它将帮助你更好地认识自己、掌握自己、实现自己。
