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情绪勒索那些在伴侣、亲子、职场间,让人窒息的相处

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 3393次
图书分类 : 职场/商场
情绪勒索那些在伴侣、亲子、职场间,让人窒息的相处

图书信息

书名:情绪勒索那些在伴侣、亲子、职场间,让人窒息的相处
作者:周慕姿
包装:平装
页数:244页
出版社:译林出版社
出版时间:2018-6

图书简介

在我们的日常生活和工作中,不可避免地会遇到情绪勒索。本书通过大量的案例分析和心理学理论,深入浅出地解决了与情绪勒索相关的问题,从而帮助读者更好地了解、认识和应对情绪勒索。首先,作者将情绪勒索的概念进行了解释,并介绍了情绪勒索者的行为特征和目的。其次,作者详细分析了情绪勒索在伴侣、亲子、职场中的表现,让读者从多个方面洞察情绪勒索的样貌。最后,作者提出了受害者应对情绪勒索的有效策略,包括如何站起来说不、强化自我界限和如何沟通等。总体而言,本书以通俗易懂的语言、贴近生活的案例吸引读者的关注,有助于提高读者认知和应对情绪勒索的能力,是一本非常有价值的心理学实用读物。

推荐理由

《情绪勒索》是一本生动有趣、通俗易懂的心理学读物。通过案例分析,揭示了情绪勒索在生活和工作中的存在,帮助我们更好地认知和应对情绪勒索。本书既有理论知识,又有如何实际操作的指南,无疑是一本非常实用和实用的读物。无论是遇到了情绪绑架,还是希望提升沟通能力,本书都能为你解惑,建议需要加强人际交往技巧的人们阅读。