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激发最强大脑

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 2900次
图书分类 : 智力与谋略
激发最强大脑

图书信息

书名:激发最强大脑
作者:加藤俊德,任凤凤
包装:平装
开本:32
页数:178页
出版社:江西人民出版社
出版时间:2015-11-1

图书简介

脑科专家加藤俊德21年的研究心得,提供基于科学的方法,帮助读者锻炼大脑并变得更加积极。他在美国利用MIR(核磁共振成像)研究了大脑的八大功能区域,并提供了66个脑训练的方法,包括改变日常生活习惯、重温过去的经验以及与人沟通交流等。这本书提供的方法简单易懂,读者可在日常生活中轻松实践,例如故意输掉游戏、每天坚持写“表扬笔记”、听广播睡觉、下棋途中交换棋子等。读完本书后,大脑的八大功能区会得到极为有效的训练,整个人生状态都会变得越来越积极,助力自己成为理想状态中的自己。

推荐理由

本书是一本非常实用的智力开发读物,提供基于科学的方法,帮助读者锻炼大脑并变得更加积极。它能帮助常常带有消极想法的人、学校成绩好但是工作没有好的业绩的人以及使用过一些脑训练但是没有效果的人解决问题,成为理想状态中的自己。这本书提供的方法简单易懂,读者可在日常生活中轻松实践,如果您想让自己的大脑变得更加灵活,那么这本书一定值得一读。