中学生心理健康指南
图书信息
书名:中学生心理健康指南作者:刘蔚然,史为磊,陶行知教育基金会
包装:平装
开本:16
页数:247页
出版社:中国石化出版社
出版时间:2010-7
图书简介
《中学生心理健康指南》重点剖析中学生普遍存在且问题突出的不良的学习心理、心理情绪、排他心理、青春期叛逆心理、游戏迷的心理困惑,以及其他心灵杀手,提出化解方法,帮助中学生掌握解决问题的能力,以健康成长。本书内容分为六篇,分别从不同的角度剖析中学生心理问题,并提供详细的解决方案和技巧。其中,优秀篇介绍了如何化解学习压力、消除学习疲劳、化解厌学情绪和消除考试焦虑;第二篇介绍了如何克服自卑心理、克服懦弱心理、消除孤独心理、告别焦虑心理和疏导忧郁心理;第三篇介绍了如何克服自私心理、矫正虚荣心理和消除猜疑心理;第四篇介绍了逆反心理的自我调适;第五篇介绍了游戏心理和对中学生身心健康的危害;第六篇介绍了远离赌、毒、黄的重要性。本书内容全面,解决了中学生常见的心理问题,适合中学生、家长、教师和心理咨询工作者阅读。
推荐理由
如果您是一名中学生,或是家长、教师,本书都是您不能错过的一本心理健康指南。本书详细介绍了中学生常见的心理问题及其解决方案,并提供中学生心理保健的精神营养,让您了解中学生心理健康的重要性,掌握解决问题的能力,以健康成长;如果您是一名心理咨询工作者,本书也会给您提供丰富的参考信息,帮助您更好地开展工作。