好书推荐网 收藏本站
当前位置: 好书推荐 > 青少年励志/大学生指南 > 详情

大学生心理健康教育

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 1004次
大学生心理健康教育

图书信息

书名:大学生心理健康教育
作者:周家华,王金凤
包装:平装
开本:16
页数:303页
出版社:清华大学出版社
出版时间:2010-9

图书简介

《大学生心理健康教育》的编写是基于对大学生身心特点和实际思想情况的深度了解,同时遵循了教育部的实施纲要。全书共分11章,分别从健康与心理健康、自我意识、情绪与情感、学习心理、人际关系和恋爱、性健康教育、择业心理、挫折应对、心理障碍与心理咨询等角度,全面介绍了大学生身处日常生活和学习中遇到的各种心理健康问题,并指出了原因。针对这些问题,本书还提供了一系列对策和自我调适方法。与其他心理学教材不同的是,本书大多数章节都含有与其内容相配套的心理训练游戏和心理测试,以帮助读者更好地理解并掌握书中的知识。

推荐理由

这本书应该成为大学生必备的心理健康读物之一。它不仅全面介绍大学生常见的心理问题,还提供了实用的自我调适方法,同时也有趣味性的心理训练游戏和心理测试。通过阅读这本书,大学生们可以更好地了解自己,更好地认识和应对身心困扰,促进个人的全面发展。除大学生外,教育学和心理学工作者也可以将其作为参考用书。