不抱怨的人生
图书信息
书名：不抱怨的人生作者：王娟娟
包装：平装
开本：16
页数：249页
出版社：北方妇女儿童出版社
出版时间：2015-1
图书简介
本书通过4章内容，从自信、放下烦恼、发现自我、知足常乐和职场容不下抱怨五个方面，以丰富的故事和事例，让读者理解抱怨的危害，拥抱积极向上的心态，建立自信心，积极做自己，做好每一件事情，以及挫折时更好的调整自己的心态。本书非常适合那些经常抱怨，需要提升自信和正确处理挫折的人群。
推荐理由
我们的生活中常常会遇到极易传染的情绪，如抱怨，一旦被其影响，我们就会失去自信，导致自己的情绪降至低谷。这部书以丰富的故事和事例，帮助读者拥抱阳光，正确处理挫折，在生活和工作中建立自信心，让读者真正成为一个不抱怨的人。
